KESIHATAN PERTENGAHAN USIA
Perubahan Payudara Selepas 40: Bila Perlu Jumpa Doktor?
Ada benjolan atau perubahan baharu pada payudara selepas 40? Ketahui perkara yang perlu diperhatikan, bila perlu berjumpa doktor, dan beza antara simptom dengan saringan.
Ketika memakai bra atau mandi, mungkin anda terasa sesuatu yang baharu: satu bahagian payudara terasa berbeza, kulit kelihatan tertarik, atau puting yang biasanya normal kini berubah. Kebanyakan perubahan payudara bukan kanser, tetapi hanya penilaian oleh profesional kesihatan dapat menentukan puncanya.
1. Apakah perubahan yang patut diperhatikan?
CDC menyenaraikan benjolan atau penebalan baharu pada payudara atau ketiak, perubahan saiz atau bentuk, kulit berlekuk, tertarik, merah atau bersisik, puting baharu tertarik ke dalam, sakit puting, lelehan bukan susu ibu termasuk berdarah, serta bengkak atau sakit berterusan pada satu kawasan.
Tanda ini tidak boleh mengesahkan puncanya. Banyak keadaan bukan kanser boleh menyebabkan ketulan, sakit atau perubahan kulit, tetapi simptom sahaja tidak dapat menentukan diagnosis.
2. Jangan anggap ia hanya umur atau perimenopaus
Payudara boleh berubah berkaitan kitaran haid, perubahan berat badan, ubat atau fasa menopaus. Namun perubahan baharu tidak patut terus dianggap sebagai hormon tanpa penilaian.
Jika anda juga mengalami perubahan haid atau gejala perimenopaus, kongsi maklumat itu dengan doktor. Ia bukan alasan untuk mengabaikan benjolan, perubahan kulit atau lelehan puting yang baharu.
3. Simptom dan saringan bukan perkara yang sama
Saringan dibuat apabila seseorang tidak mempunyai simptom untuk mencari kelainan lebih awal. Penilaian simptom dibuat apabila ada perubahan baharu seperti ketulan atau lelehan puting untuk mengetahui puncanya.
Jika anda menyedari perubahan, jangan tunggu temujanji saringan rutin. Hubungi klinik atau doktor untuk bertanya langkah seterusnya. Jadual saringan berbeza mengikut umur, sejarah keluarga dan faktor risiko.
4. Apa yang boleh dibawa ketika berjumpa doktor?
Catat perubahan yang anda perasan, bila ia bermula, sama ada ia berubah dari masa ke masa, serta sama ada terdapat sakit, perubahan kulit, lelehan puting atau bengkak ketiak.
Sertakan juga sejarah keluarga berkaitan kanser payudara atau ovari jika anda mengetahuinya, serta ubat atau hormon yang sedang digunakan. Catatan ini bukan untuk mendiagnosis diri—ia membantu perbincangan yang lebih jelas.
5. Bila perlu dapatkan nasihat dengan segera?
Aturkan temujanji secepat mungkin untuk perubahan payudara atau puting yang baharu dan tidak dapat dijelaskan. Dapatkan bantuan segera jika anda berasa sangat tidak sihat, mempunyai kemerahan atau bengkak yang cepat merebak bersama demam, atau mempunyai pendarahan yang membimbangkan.
Doktor mungkin melakukan pemeriksaan klinikal dan, jika sesuai, membincangkan ujian lanjut. Jenis ujian bergantung pada simptom, umur dan sejarah anda.
Jika anda sedar ada perubahan yang baharu, jangan cuba meneka maksudnya. Tulis apa yang berubah dan bila anda mula menyedarinya, kemudian aturkan perbincangan dengan doktor atau klinik. Artikel ini untuk pendidikan kesihatan umum dan bukan diagnosis atau rawatan.