Kembali Bekerja Selepas 40: Pelan Selepas Berehat daripada Kerjaya

Tentukan jenis kepulangan yang anda mahukan

“Kembali bekerja” boleh membawa banyak maksud. Anda mungkin mahu kerja sepenuh masa, separuh masa, kontrak, projek, kerja dari rumah, peranan dengan waktu tetap atau laluan yang memberi ruang untuk belajar semula.

Sebelum mengemas kini resume, jawab empat soalan:

Jawapan ini bukan untuk mengecilkan pilihan. Ia membantu anda mencari peluang yang sesuai, bukan sekadar peluang yang pertama muncul.

• Berapa jam yang benar-benar boleh saya berikan setiap minggu?
• Apakah tanggungjawab keluarga atau peribadi yang perlu dihormati?
• Apakah jenis kerja yang saya masih mahu lakukan?
• Apakah yang saya tidak mahu ulang daripada fasa kerja dahulu?

Tukarkan tempoh rehat kepada bahasa pengalaman

Ramai wanita berkata, “Saya tidak bekerja selama beberapa tahun.” Tetapi dalam tempoh itu, mereka mungkin mengurus jadual keluarga, bajet, pembelian, urusan sekolah, penjagaan, pelanggan kecil, sukarelawan, komuniti atau perniagaan dari rumah.

Jangan menambah jawatan yang tidak pernah anda pegang atau membesar-besarkan pengalaman. Sebaliknya, kenal pasti tugas sebenar yang menunjukkan kemahiran boleh guna:

Tulis contoh khusus. “Mengurus pelanggan” lebih kuat apabila diterangkan sebagai “menjawab pertanyaan, menyusun pesanan dan membuat susulan.” Kejelasan lebih meyakinkan daripada istilah besar.

• menyusun masa dan keutamaan;
• berkomunikasi dengan orang yang berbeza;
• menyelesaikan masalah harian;
• mengurus rekod, kos atau tempahan;
• belajar alat digital;
• melatih, membimbing atau menyokong orang lain.

Bina inventori kemahiran tiga bahagian

Buat tiga lajur:

Masih kuat: kemahiran yang anda boleh gunakan hari ini, seperti khidmat pelanggan, jualan, pentadbiran, bahasa, penyelarasan acara atau membuat pembentangan.

Perlu disegarkan: kemahiran yang pernah digunakan tetapi perlu latihan semula, seperti hamparan, sistem pejabat, penulisan e-mel profesional atau temu duga.

Perlu dipelajari: satu atau dua kemahiran yang kerap diminta untuk peranan sasaran anda.

Jangan senaraikan 20 perkara untuk dipelajari. Pilih satu kemahiran yang boleh menghasilkan bukti kecil dalam dua minggu—contohnya satu helaian kira-kira yang kemas, contoh balasan pelanggan, jadual projek atau pembentangan ringkas.

Majikan atau pelanggan tidak hanya melihat apa yang anda kata anda tahu. Contoh kerja kecil membantu mereka melihat cara anda berfikir dan berkomunikasi.

Sediakan jawapan yang tenang tentang jurang kerjaya

Anda tidak perlu menceritakan setiap perkara peribadi. Sediakan penjelasan pendek, jujur dan bergerak ke hadapan:

“Saya mengambil masa untuk tanggungjawab keluarga. Dalam tempoh itu saya terus menggunakan kemahiran penyelarasan dan komunikasi. Sekarang saya bersedia kembali, dan saya baru mengemas kini kemahiran dalam ______.”

Jika sebabnya berbeza, gunakan fakta yang anda selesa kongsikan. Selepas satu atau dua ayat, alihkan perbualan kepada apa yang boleh anda sumbangkan sekarang.

Latih jawapan ini dengan kuat. Tujuannya bukan menghafal seperti robot. Anda mahu menyebut tempoh rehat tanpa meminta maaf atas kewujudan anda.

Gunakan perbualan sebelum permohonan besar-besaran

Menghantar banyak permohonan tanpa arah boleh membuat anda cepat letih. Mulakan dengan lima perbualan yang bertujuan belajar.

Hubungi bekas rakan sekerja, rakan industri, pelanggan lama, kenalan komuniti atau seseorang yang bekerja dalam bidang sasaran. Jangan terus meminta pekerjaan. Tanyakan:

Perbualan ini tidak menjamin peluang. Ia memberi bahasa pasaran sebenar, membantu anda melihat jurang kemahiran dan mengurangkan tekaan.

• Apakah yang sudah berubah dalam bidang ini?
• Kemahiran apakah yang paling kerap digunakan sekarang?
• Apakah jenis peranan permulaan semula yang realistik?
• Jika anda berada di tempat saya, apakah satu perkara yang akan anda kemas kini dahulu?

Uji kepulangan melalui satu projek kecil

Jika boleh, cari cara berisiko rendah untuk menguji semula ritma kerja: bantu satu projek komuniti, ambil tugasan singkat, sertai kursus dengan tugasan praktikal, bantu perniagaan kenalan untuk tempoh yang jelas atau hasilkan contoh kerja sendiri.

Tetapkan sempadan. Nyatakan tempoh, skop, masa dan sama ada kerja itu berbayar atau sukarela. Jangan membuktikan nilai dengan bekerja tanpa had secara percuma.

Selepas projek, catat apa yang berjalan baik, apa yang meletihkan dan kemahiran yang perlu dikuatkan. Ini membantu anda memilih langkah seterusnya berdasarkan pengalaman, bukan ketakutan semata-mata.

Ukur kemajuan dengan perkara yang boleh dikawal

Proses mencari kerja dipengaruhi oleh banyak perkara di luar kawalan anda. Jangan gunakan satu penolakan sebagai bukti bahawa anda “sudah terlalu tua” atau “tidak lagi relevan”.

Gunakan ukuran mingguan yang boleh dilakukan:

Tiada angka ini menjamin temu duga atau pekerjaan. Ia hanya membantu anda membina proses yang jelas, menilai maklum balas dan terus bergerak tanpa menghantar permohonan secara rawak.

• satu resume disesuaikan untuk jenis peranan tertentu;
• dua perbualan profesional;
• satu sesi latihan temu duga;
• satu contoh kerja dikemas kini;
• tiga permohonan yang benar-benar sesuai.

Langkah kecil hari ini

Buka satu nota dan tulis tiga tajuk:

Apa yang saya sudah tahu

Apa yang perlu saya segarkan

Jenis kerja yang sesuai dengan hidup saya sekarang

Isi satu perkara di bawah setiap tajuk. Itu sudah cukup untuk hari ini.

Kembali bekerja selepas 40 bukan bermaksud bermula dari kosong. Anda bermula dengan pengalaman—dan sekarang anda sedang belajar menyusunnya supaya orang lain dapat melihat nilainya.