PERIMENOPAUSE
Jantung Berdebar Selepas 40: Adakah Ini Perimenopause?
Degupan jantung terasa laju, kuat atau tidak sekata selepas 40? Fahami kaitannya yang mungkin dengan perimenopause dan bila perlu mendapatkan rawatan segera.
Kadangkala jantung terasa berdegup lebih laju, kuat, berdebar atau tidak sekata. Perimenopause boleh menjadi satu konteks yang munasabah untuk dibincangkan, tetapi ia bukan satu-satunya penjelasan.
1. Adakah palpitasi boleh berkait dengan perimenopause?
NHS menyenaraikan degupan jantung yang lebih cepat, perlahan atau lebih ketara sebagai perubahan yang boleh berlaku ketika perimenopause dan menopaus. Hot flushes juga boleh melibatkan peluh, rasa cemas atau pening.
Ia tidak mengesahkan puncanya. Kurang tidur, tekanan, kebimbangan, kafein, alkohol, nikotin, ubat, anemia kekurangan zat besi, masalah tiroid atau masalah jantung juga boleh menyumbang.
2. Catat pola, bukan hanya rasa takut
Jika tiada tanda kecemasan, catat masa, tempoh, apa yang sedang dilakukan, rasa degupan, hot flushes, pening, sakit dada, sesak nafas, tidur, tekanan, kafein, alkohol, ubat dan perubahan haid.
Rekod daripada alat boleh pakai boleh dibawa sebagai maklumat tambahan, tetapi tidak boleh mendiagnosis punca atau melengahkan bantuan kecemasan.
3. Bila perlu mendapatkan bantuan?
Aturkan pemeriksaan jika palpitasi berulang, semakin kerap, berlangsung lebih daripada beberapa minit, atau berlaku bersama sejarah masalah jantung keluarga atau diri sendiri.
Dapatkan bantuan kecemasan segera jika palpitasi tidak berhenti atau datang bersama sakit dada, sesak nafas, rasa hendak pengsan atau pengsan. Jika tanda amaran telah berhenti, dapatkan nasihat perubatan segera juga.
Palpitasi tidak patut didiagnosis melalui artikel. Artikel ini ialah pendidikan umum, bukan diagnosis atau rawatan individu.