PERIMENOPAUSE
Faraj Kering Selepas 40: Adakah Berkait dengan Perimenopause?
Rasa kering, pedih atau tidak selesa ketika bersama pasangan selepas 40? Fahami kaitannya yang mungkin dengan perimenopause dan bila perlu diperiksa.
Rasa kering, gatal, pedih atau tidak selesa ketika intim boleh mempengaruhi keselesaan, keyakinan dan hubungan. Semasa perimenopause dan selepas menopaus, perubahan hormon boleh berkait dengannya, tetapi simptom ini sahaja tidak boleh mendiagnosis perimenopause.
1. Mengapa perubahan ini boleh berlaku?
WHO dan NHS menyenaraikan kekeringan faraj, rasa terbakar, iritasi atau sakit ketika hubungan seks sebagai perubahan yang boleh berlaku sepanjang transisi menopaus.
Namun, jangkitan, iritasi daripada produk, keadaan kulit, ubat atau punca kesihatan lain juga boleh memainkan peranan. Jangan anggap umur atau hormon sebagai penjelasan automatik.
2. Apa yang wajar diperhatikan?
Catat bila ketidakselesaan berlaku, sama ada terdapat gatal, bau atau lelehan berubah, sakit ketika kencing, perubahan haid, tidur, hot flushes atau produk baharu yang menyentuh kawasan tersebut.
Catatan ini bukan untuk mendiagnosis diri. Ia membantu menerangkan pola dengan lebih jelas apabila berbincang dengan doktor.
3. Langkah lembut dan bila perlu diperiksa
Jangan tahan sakit. Berhenti atau perlahan apabila tidak selesa, berbincang dengan pasangan tentang keselesaan dan persetujuan, serta elakkan produk berpewangi atau pencuci dalaman yang memburukkan iritasi. Ahli farmasi atau profesional kesihatan boleh menasihati pilihan yang sesuai.
Aturkan pemeriksaan jika simptom berterusan atau mengganggu hidup. Dapatkan penilaian lebih cepat untuk pendarahan selepas 12 bulan tanpa haid, pendarahan selepas seks, sakit pelvis baharu atau kuat, demam, lelehan luar biasa, atau luka atau ruam baharu.
Anda berhak membincangkan kesihatan intim dengan hormat. Artikel ini ialah pendidikan umum, bukan diagnosis atau rawatan individu.